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2个小偏方帮你缓解肩周炎

2014-07-18《生命时报》
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核心提示:肩周炎早期,肩关节常有阵发性疼痛 ,尤其是在天气变化或者劳累时发作。缓解肩周炎,可以试试用蘑菇花椒蒸肉吃,也可用生将葱白与甜酒热炒敷于患处。

  河北陈女士提供:最近,我的肩周炎又犯了,肩膀疼痛,抬胳膊都困难。同事告诉我一个可以缓解该病的偏方,具体方法是:猪肉250克,蘑菇250克,黄酒30毫升,花椒适量,白酒30毫升;花椒熬水冲入黄酒;然后将肉切片和蘑菇、黄酒拌匀,蒸熟,白酒为引吃下,可分两次吃完。想请专家点评一下是否有效。

  江苏省外治法研究中心疼痛诊疗专家、副主任医师周建斌点评:肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见疾病,发病年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性。本病早期肩关节呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发。

  总体来说,上述偏方从理论上讲对于辅助治疗寒性肩周炎有食疗功效。从中医角度来看,蘑菇有追风、散寒、舒筋、活络的作用。国外研究者也曾从蘑菇中提取到一种有镇痛、镇静功效的物质。花椒有散寒燥湿的功效,但孕妇、阴虚火旺者忌食。此外,整个食疗方药性偏烈,用量上不好控制,而且有诸多禁忌症,建议患者最好在医师指导下服用。

  另外,再给大家推荐一个辅助治疗寒性肩周炎的偏方:生姜1000克、葱白500克、甜酒250毫升,生姜、葱白捣烂,和甜酒一起炒热,取出,用纱布包裹后热敷患处。该方主要原理在于生姜能使血管扩张,血液循环加快,这样不但能把多余的热带走,同时,还能把体内的寒气一同带出。葱白具有通阳宣窍的功效。两者与甜酒同用,有助于疏通经络、活血化瘀。热敷的具体时间和频率可因病情轻重和个人体质而定。

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